健康に関する大全集
2008年5月17日の最新情報
- ダイエットの必需品☆
- ... そんなに今と変わらない気がする・・・ でも、今ダイエット中だから、去年よりはいい結果が期待できるかしら†(*￣Oノ￣*) ダイエットは、挫折＝リバウンド だから、挫折しないように、昨日は彼と焼肉食べに行って幸せな気持ちになったよ それで ...
- ダイエット[480日目]
- 目標体重：69.0kg 目標までの残り：-2.9kg [ ダイエットグラフ表示 ] 一回目測定 体重：71.9kg 体脂肪率：14.7% ＢＭＩ：22.7 結構疲れてるようなので夕飯をたくさん食べる・・・ そして寝よっと。
- ダイエット、近況。
- いいお天気が続いていますね。 日差しはやや強く感じますが、空気が乾いているので爽やかな風が心地良いです。 でも、ご注意。 この日差しの中に、たっぷり紫外線。 確かに肌が焼ける感じがしますもんね。 さて。 昨年8月から始めた体重減の長期計画。 ...