健康に関する大全集
2012年2月8日の最新情報
- 「問いかけ」で「つかむ」！―『コクヨの１分間プレゼンテー ...
- ... たとえば、「ダイエットで大切なのは、食べる量を減らすことだけではないのです」。そう聞くと、「え？ じゃほかに何が大切なの？（興味津々…）」となる。相手が思い込んでいることをズバッと否定して見せることで ...
- YASE★Navi -#19
- ... サラダと豆腐とゆで卵と蒟蒻ゼリーを中心とした食事に ウォーキングと半身浴で代謝を上げるダイエットです。 はじめてから５日くらいで、いきなり３kgくらい落ちて ビックリしましたが、今はもう落ち着いてちょっと停滞中です。 ...
- 目指せパーフェクト！2012年の目標はこれだ！
- ... 今年はそうだなー、やっぱりロングブレスダイエットかなー 目標 ２ 「作り上げろ！ソロアルバム！」 まあこれもそうだよね。そうくるよね。 いやー、これは腹回りより重要ですね…もういい加減作らないと、生きてる意味ない。 ...